为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，yl12311线路检测辅导员周宇带领2021级视觉传达专业及2021级环境设计（中外合办）专业的学生于每周四周五开展了关于心理健康教育的课外实践活动。
活动伊始，周宇讲到，心理实践课的开展，有利于我们找到自己在集体中的价值，从而产生莫大的满足感，让我们每个人都放开自我，拥抱他人。随后，由心理工作室成员杜梦依、王雨晴在班长的协助之下进行了如下活动：兔子舞、踩气球、跳绳、花开花落。这些团体活动极大的增强了心理课外实践课的趣味性，同时也增强了同学们的凝聚力和默契度，减少了同学们之间的陌生感，增添了几分温情。同学们都敞开心扉，追逐玩闹，极大的释放了压力，有利于促进身心健康。活动最后，同学们围成圆圈，用歌声治愈烦恼，用笑声驱散寒冷。
丰富多彩的活动让同学们意犹未尽，活动意义也得到了圆满的体现，心理健康教育的课外活动更能减少人与人之间的距离感，减少内心的矛盾，改善人际关系，更好的让同学们适应大学生活，进一步融入集体。
(编辑：肖晓 摄影：徐子尧）